- 2009年1月31日 20:11
- 楽観人
今日は、予定通りフィジカル(長距離／４キロ走)でした。
いつもは体育館でやるんだけど、久しぶりに屋外でトレーニングです。
体育館の横の公園の中のランニングコースでスタートしたんだけど、途中で公園内の植木や植え込みに水をあげる時間になったらしく、公園内のスプリンクラーが一斉に作動！
って言っても霧雨状じゃないからね。消防車のホースから出てるくらいの勢いの水が四方八方にぶちまけられてた(苦笑)。
植木エリアだけとかじゃなくてランニングコースとかにも容赦なく降り注いでみんなびしょ濡れ・・・。
走ってるというか逃げ惑ってた(笑)。
これは練習にならないという事で隣の陸上競技場に移動。
さぁ、４００メートルトラックを１０周スタートって言われたんだけど・・・。
ちょっと待ったぁ！
さっきランニングコース(１周１８００メートル)で途中まで走ってたやん。
俺２周もしたで！
これには選手みんなブーブー(怒)。
若手もベテランも監督の周りを取り囲みます。
しかし選手一致団結の抗議も受け入れらず、監督の笛の合図！
さすが監督、貫禄あります。
個人的に長距離走あんまり好きじゃないんだよね。
メンタル弱いんで(苦笑)。
まぁぶーたれながらも無事に終了。
１週間のメニューが終わったぁ。
この疲労感がたまらなく幸せ♪
お疲れさん俺！ (自分で言うな)
今日はお風呂にゆっくりつかって交代浴するぞ～。
自分にご褒美♪
スタバでカフェモカがぶ飲みだぁ。
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